Doenças Crónicas

Diabetes aumentam...

2008-06-02T08:01:58Z

Alimentação na infância, em casa e na escola...

2008-05-26T07:57:07Z

«O problema de uma alimentação incorrecta é muitas vezes menosprezado, tanto pelos pais como pela escola, porque não dói de imediato.»

          Os pais deixam arrastar a situação e não tentam regrar nem corrigir a alimentação dos filhos», menciona Magda Serras, acrescentando:
          «Os pais têm de compreender que uma alimentação mais saudável, hoje, vai prevenir todo um conjunto de doenças, no futuro, como a diabetes, a hipercolesterolemia ou a obesidade.»
          Contudo, a prática de uma alimentação errada não depende apenas dos pais. «As escolas têm também responsabilidade neste assunto, pelo tipo de comida que disponibilizam nas cantinas, oferecendo uma dieta desequilibrada do ponto de vista nutricional», afirma Magda Serras.
          Normalmente, verifica-se a abundância de pratos de confecção simples, na maioria dos casos envolvendo fritos, ricos em gordura e de baixo custo.
          «Quase sempre são fritos e verifica-se um défice de peixe. Por outro lado, a sopa não é obrigatória», refere a mesma nutricionista.
          E quando o prato é peixe cozido? É fácil! O bar da escola passa a ser a melhor solução aos olhos das crianças.

Além disso, trata-se também de providenciar à criança todos os nutrientes presentes nos alimentos de diferentes cores, como o tomate, o pepino, o milho, a beterraba, entre outros.

Obesidade é factor de risco para osteoartrose

2008-05-21T17:46:38Z

Em Portugal, são dois milhões os indivíduos que sofrem da doença.

          A osteoartrose é a doença reumática mais frequente. Em Portugal, são dois milhões os indivíduos que sofrem da doença e, embora esteja associada ao envelhecimento, os especialistas afirmam que se trata de um processo mais complexo.
A osteoartrose resulta da interacção de múltiplos factores de risco, em indivíduos geneticamente predispostos.
          Por isso, “a melhor forma de evitar a doença é ter em conta esses factores e manter hábitos de vida saudável”, defende a especialista, acrescentando que a elevada prevalência de obesidade infantil é, sem dúvida, um factor de produção da osteoartrose, sobretudo nas articulações de carga (anca e joelho).
          O sedentarismo, a prática de exercício físico errada ou hábitos alimentares incorrectos devem, segundo Aurora Marques, “ser acautelados através de um programa básico de educação bem definido”.
Assim, quando diagnosticada a osteoartrose, “o tratamento deve combinar os medicamentos com medidas de educação do doente”.
          “O tratamento modificador de estrutura com sulfato de glucosamina é fundamental, porque além de retardar a progressão da doença, permite reconstituir a cartilagem que está danificada, para além de que, se for administrado de forma continuada, evitamos o recurso a outras terapêuticas, como analgésicos e anti-inflamatórios não esteróides”, explica Aurora Marques.

Pele de rã pode ajudar no tratamento da diabetes

2008-05-16T13:35:31Z

Dieta de baixo teor calórico aumenta longevidade

2008-05-05T07:57:17Z

Consumir uma dieta rica em vegetais, frutas, cereais e produtos lácteos com baixo teor de gordura pode aumentar a esperança de vida, revela investigação recente. No estudo, mais de 42 mil mulheres ingeriram uma dieta rica nos produtos recomendados associados a uma taxa mais baixa de mortalidade por um período superior a 6 anos. Mulheres que consumiram uma maior quantidade de produtos recomendados tinham 30 por cento menos probabilidades de morrer de causas como diversos tipos de cancro, doenças coronárias e enfarte, do que as mulheres que ingeriram menos substâncias.

algumas ajudinhas...

2008-05-02T14:15:52Z

A fruta fornece calorias

Toda a fruta fornece calorias, mas o valor calórico (energia) difere, para igual quantidade de peso, dependendo do tipo de fruta. Os frutos mais doces, como a banana, dióspiro, figos, uvas, têm maior valor calórico. No entanto, o consumo de fruta deve ser diário e abundante.

Um nutriente não é um conjunto de alimentos

Um nutriente (ou nutrimento) é uma substância que faz parte da composição dos alimentos. Um alimento é formado por vários nutrientes. Os nutrientes agrupam-se em classes: proteínas, hidratos de carbono, lípidos, vitaminas, minerais, fibras.

No rótulo de um produto alimentar, a lista de ingredientes é indicada atendendo às quantidades

A lista de ingredientes presente no rótulo de um produto alimentar é indicada por ordem decrescente de peso dos ingredientes, isto é, da maior para a menor quantidade. Assim, devemos ter em atenção quais os primeiros ingredientes, para evitar os alimentos ricos em sal, gordura ou açúcar.

A batata não engorda

Nenhum alimento engorda, desde que ingerido na quantidade adequada. Apesar da batata ser rica em hidratos de carbono, o seu valor calórico (energia) varia consuante o método culinário utilizado. A título de exemplo, 100g de batata cozida fornecem 80 Kcal e 100g de batata frita fornecem cerca de 260 Kcal.

Os grelhados e os cozidos não são os únicos métodos de confecção saudáveis

Estes métodos de confecção são saudáveis mas, não são os únicos. Os assados e os estufados, com pouca ou nenhuma gordura, são igualmente saudáveis e saborosos. É assim possível tornar uma refeição agradável, variando o modo de confecção e fazendo combinações de alimentos, de acordo com a sua côr, textura e sabor.

Tuberculose aumenta na Graciosa

2008-04-21T08:12:29Z

Alzheimer

2008-04-18T14:03:18Z

A Doença de Alzheimer é uma doença degenerativa, progressiva e irreversível que compromete irremediavelmente o cérebro causando alterações comportamentais profundas, dificuldade no raciocínio e na articulação do pensamento e diminuição da memória, com efeitos devastadores sobre o doente e sobre a família. Estima-se que no ano 2040 12 a 14 milhões de americanos serão portadores de doença de Alzheimer.

Em Portugal são 60 mil as vítimas de Alzheimer, cujo Dia Mundial foi assinalado ontem, sendo o número de pacientes no Brasil estimado em 1,2 milhões e 4,5 milhões nos EUA, onde a doença é responsável por 100.000 óbitos por ano e constitui a quarta causa de morte em adultos. Em função do envelhecimento mundial global este número aumentará dramaticamente e em 2050 existirão 100 milhões de portadores e, destes, 2/3 habitarão países em desenvolvimento, contra os actuais 26 milhões, 40% dos quais em fase avançada.

Mais de um quarto dos doentes sofre de outras doenças crónicas, revela estudo inédito

2008-04-14T08:33:54Z

O estudo será hoje apresentado pela Associação Portuguesa da Psoríase (PSOPortugal) e teve como objectivo avaliar a influência da psoríase na vida dos doentes, não só do ponto de vista físico, mas também emocional e económico.

Problemas relacionados com o absentismo laboral provocado pela doença, questões de "discriminação" em espaços públicos e/ou no trabalho, informação sobre a doença e nível de satisfação com as terapêuticas são alguns dos temas abordados neste estudo.

Em declarações à Lusa, o presidente da PSOPortugal, João Cunha, revelou que uma das principais surpresas que este estudo lhe causou foi a associação da psoríase a outras doenças.

O estudo revela que, dos 150 inquiridos para o estudo, 28 por cento têm diabetes, 26 por cento o colesterol alto e 11 por cento hipertensão.

Os restantes resultados não mereceram grande espanto de João Cunha, habituado às dificuldades com que os doentes se deparam todos os dias.

"Não há grandes surpresas, porque convivemos diariamente com esta realidade", afirmou.

O impacto psicológico desta doença revelou-se muito grande: 76 por cento dos inquiridos pensam que a psoríase tem impacto psicológico e 38 por cento afirmam que tem um impacto psicológico muito grande na sua vida.

A maioria dos inquiridos (66 por cento) revela que a psoríase condiciona a sua vida ao ponto de impedir uma ida à praia ou à piscina.

Mais de um quarto dos doentes (28 por cento) afirmou que a sua sexualidade é afectada por causa da psoríase e 19 por cento disse que esta tem impacto na sua vida familiar.

Para João Cunha, um dos objectivos da PSOPortugal - que a psoríase seja reconhecida como doença crónica - fica agora mais justificado.

"Sabemos que a doença tem um elevado custo para o Estado, pois quando as pessoas não se tratam - e não o fazem muitas vezes por falta de dinheiro para os tratamentos - têm de faltar ao trabalho", disse.

O estudo revela que, em média, as pessoas com psoríase faltam 20 dias por ano ao trabalho por causa da doença.

Outra conclusão do estudo indica que 40 por cento dos doentes têm dor.

A associação espera agora que estes primeiros resultados dêem lugar a uma investigação mais abrangente e que o Ministério da Saúde avance para a classificação da psoríase como doença crónica.

2008-04-08 06:35:01

Doenças Crónicas

2008-04-04T13:52:02Z

Pequenos conceitos

2008-03-07T14:52:39Z

Colesterol:

O colesterol é uma substância gorda presente em todas as células do organismo, necessária, em pequenas quantidades, ao seu funcionamento. O fígado encarrega-se de produzir colesterol de acordo com as nossas necessidades e, na realidade, a sua maior parte é fabricada por este órgão.

Tensão ou pressão arterial:

A pressão (ou tensão) arterial é a força exercida pelo sangue em circulação na parede interna das artérias.

Alimentação:

A Alimentação ou nutrição é o processo pelo qual os organismos obtêm e assimilam alimentos ou nutrientes para as suas funções vitais, incluindo o crescimento, movimento, reprodução, etc.

Medicamentos para cinco doenças crónicas incapacitantes passam a ser gratuitos

2008-03-03T09:46:58Z

20.10.2007 - 10h40

Os medicamentos para tratar cinco doenças crónicas incapacitantes, como a artrite reumatóide, vão passar a ser comparticipados a cem por cento pelo Estado. Esta decisão está prevista num despacho do Ministério da Saúde que, segundo noticia hoje o "Diário de Notícias", já seguiu para publicação em Diário da República.

As outras doenças são a espondilite anquilosante, artrite psoriática, artrite idiopática juvenil poliarticular e a psoríase em placas.

No total, estas doenças afectam mais de um por cento da população portuguesa.

Ainda segundo o jornal, os medicamentos estarão apenas à disposição dos utentes nos hospitais, porque a sua administração deve ser controlada e iniciada por médicos com experiência.

Diabetes: Cientistas estão perto da cura

2008-02-29T14:45:00Z

Ministra da Saúde

2008-02-22T14:45:21Z

Ana Maria Teodoro Jorge é médica e política portuguesa.

Desde 29 de Janeiro de 2008, exerce o cargo de Ministra da Saúde do XVII Governo Constitucional de Portugal.

Licenciada em Medicina, é especialista em pediatria médica (1984)

Coordenou a Sub-Região de Saúde de Lisboa entre 1996 e 1997, tendo transitado para o conselho de administração da ARS de Lisboa e Vale do Tejo, entre 1997 e 2000, onde o presidiu.

Foi assistente hospitalar de pediatria médica no hospital D. Estefânia e no hospital Garcia de Orta (Almada), onde foi também directora do serviço de pediatria, primeiramente durante três meses (Janeiro a Março) de 1996, e desde Junho de 2001 até assumir as funções de Ministra da Saúde em Janeiro de 2008.

Qualificações Académicas e Profissionais:

Licenciatura em Medicina em 1973 pela Universidade Clássica de Lisboa
Especialista em Pediatria Médica em 1984
Assistente Hospitalar de Pediatria Médica do Hospital de Dona Estefânia em 1987

Cartão Europeu de Seguro de Doença - CESD

2008-02-08T15:01:01Z

Em que Estados-Membros é emitido o Cartão Europeu de Seguro de Doença?

Em 29 Estados:

25 Estados-Membros da União Europeia (Alemanha, Áustria, Bélgica, Chipre, Dinamarca, Eslovénia, Estónia, Grécia, Espanha, Finlândia, França, Hungria, Irlanda, Itália, Letónia, Lituânia, Luxemburgo, Malta, Países Baixos, Polónia, Portugal, Reino Unido, República Checa, República Eslovaca e Suécia);
Três Estados-Parte do Espaço Económico Europeu (Islândia, Liechtenstein e Noruega);
Suíça.

O que é o CESD?

É um documento que assegura a prestação de cuidados de saúde quando beneficiários de um sistema de segurança social de um dos Estados da União Europeia, Espaço Económico Europeu ou Suíça se deslocam temporariamente neste espaço.

Identifica o titular. É um modelo único, comum a todo o espaço da União Europeia, Espaço Económico Europeu e Suíça.

Em que circunstâncias posso utilizar o CESD?

Quando se deslocar temporariamente nos Estados da União Europeia, Espaço Económico Europeu e Suíça. O cartão não abrange as situações em que a pessoa segurada se desloca a outro Estado com o objectivo de receber tratamento médico.

Quais são as prestações a que tenho direito com o CESD?

Todas as prestações em espécie que se tornem clinicamente necessárias durante uma estada no território de outro Estado-Membro ou Parte, tendo em conta a natureza das prestações e a duração prevista da estada.

Doenças Cardiovasculares

2008-01-28T09:13:34Z

Impacto das Doenças Crónicas

2008-01-21T09:19:03Z

Qual é o impacto das doenças crónicas no mundo?

A Organização Mundial da Saúde (OMS) indica que as doenças crónicas de declaração não obrigatória, como as doenças cardiovasculares, a diabetes, a obesidade, o cancro e as doenças respiratórias, representam cerca de 59 por cento do total de 57 milhões de mortes por ano e 46 por cento do total de doenças. Afectam países desenvolvidos e países em vias de desenvolvimento.

A expansão das doenças crónicas reflecte os processos de industrialização, urbanismo, desenvolvimento económico e globalização alimentar, que acarretam:

Alteração das dietas alimentares;
Aumento dos hábitos sedentários;
Crescimento do consumo de tabaco.
Cerca de metade das mortes causadas por doenças crónicas está directamente associada às doenças cardiovasculares.

Os ataques cardíacos e os enfartes do miocárdio matam cerca de 12 milhões de pessoas por ano. A hipertensão e outras doenças cardíacas matam, por sua vez, 3,9 milhões de pessoas. Cerca de 75 por cento das doenças cardiovasculares são atribuíveis a:

Colesterol elevado;
Tensão arterial elevada;
Dieta pobre em frutas e vegetais;
Sedentarismo;
Tabagismo.

Calcula-se que, em todo o mundo, existam 177 milhões de pessoas a sofrer de diabetes, sobretudo de tipo 2. Dois terços do total vivem nos países em vias de desenvolvimento. Mais de mil milhões de adultos sofrem de excesso de peso. Destes, pelo menos 300 milhões são clinicamente obesos.

Doenças Cardiovasculares

2008-01-18T15:04:07Z

O que são as doenças cardiovasculares?

De um modo geral, são o conjunto de doenças que afectam o aparelho cardiovascular, designadamente o coração e os vasos sanguíneos.

Quais são os factores de risco?

A idade e a história familiar encontram-se entre as condições que aumentam o risco de uma pessoa vir a desenvolver doenças no aparelho cardiovascular. Contudo, existe um outro conjunto de factores de risco individuais sobre os quais podemos influir e modificar e que estão, sobretudo, ligados ao estilo e ao modo de vida actual.

Combate ao Cancro

2008-01-14T08:59:46Z

Cancro

2008-01-11T15:07:52Z

A palavra cancro é utilizada genericamente para identificar um vasto conjunto de doenças que são os tumores malignos.

Os tumores malignos são muito diversos, havendo causas, formas de evolução e tratamentos diferentes para cada tipo. Há, porém, uma característica comum a todos eles: a divisão e o crescimento descontrolado das células.

Obesidade

2008-01-04T14:57:47Z

O que é?

Denomina-se obesidade uma enfermidade caracterizada pelo acúmulo excessivo de gordura corporal, associada a problemas de saúde, ou seja, que traz prejuízos à saúde do indivíduo.

Como se desenvolve ou se adquire?

Nas diversas etapas do seu desenvolvimento, o organismo humano é o resultado de diferentes interações entre o seu património genético (herdado de seus pais e familiares), o ambiente sócio económico, cultural e educativo e o seu ambiente individual e familiar. Assim, uma determinada pessoa apresenta diversas características peculiares que a distinguem, especialmente na sua saúde e nutrição.

O Estado e a Banda Gastrica

2007-12-07T15:10:49Z

A medicina

2007-12-03T10:01:50Z

A medicina é uma das áreas do conhecimento humano ligada à manutenção e restauração da saúde. Ela trabalha, num sentido amplo, com a prevenção e cura das doenças humanas num contexto médico. É a área de actuação do profissional formado em uma faculdade de medicina.

Segundo a Organização Mundial da Saúde, saúde não é apenas a ausência de doença. Consiste no completo bem estar físico, mental e social do indivíduo. Nesse contexto, diretrizes de organizações supra - nacionais compostas por eminentes intelectuais do globo relacionados à área de saúde estabeleceram um novo paradigma de abordagem em medicina.

Diabetes afecta 900 mil portugueses

2007-12-03T08:55:00Z

A insulina

2007-11-30T15:36:04Z

A insulina é uma hormonal hipoglicemiante segregada pelas células beta dos ilhéus de Langerhans do pâncreas, que é usada no tratamento dos doentes diabéticos. Pode ser obtida a partir do pâncreas do porco ou feita quimicamente e de forma idêntica à insulina humana através do uso de tecnologia do DNA recombinante ou da modificação química da insulina do porco.

Em Portugal só é comercializada insulina igual à insulina humana, produzida com recurso a técnicas de engenharia genética, sendo as reacções alérgicas muito raras em virtude da sua grande pureza. No mercado estão disponíveis diversas concentrações de insulina. No nosso país, só se encontra disponível a concentração U-100 (1ml=100 unidades).